Կոլագենի մանրաթելերը կարևոր դեր են խաղում մարդու օրգանիզմում։ Նրանք պատասխանատու են ոչ միայն մաշկի առաձգականության համար, այլև աջակցում են ներքին օրգանների կառուցվածքին։ Այսօր կոլագենն ակտիվորեն օգտագործվում է նաև կոսմետոլոգիայում։ Արդյունքում, մաշկը ավելի երիտասարդ և գրավիչ է թվում: Մեր հոդվածում կարող եք ավելի մանրամասն տեղեկություններ գտնել կոլագենի մանրաթելերի և դրանց գործառույթների մասին։
Ընդհանուր տեղեկություններ կոլագենային մանրաթելերի մասին
Կոլագենի մանրաթելերը ֆիբրիլային սպիտակուց են: Այն մարմնի շարակցական հյուսվածքի բաղադրիչներից է։ Մանրաթելերն ապահովում են նրան առաձգականություն և ամրություն։ Դրանք առկա են բոլոր բազմաբջիջ կենդանիների մոտ։ Կոլագենային մանրաթելերը բացակայում են բույսերից, կենդանիներից, սնկերից և միկրոօրգանիզմներից:
Կոլագենի մանրաթելերը կաթնասունների մեջ ամենաառատ սպիտակուցն են: Օրգանիզմում դրա պարունակությունը տատանվում է 25%-ի սահմաններում։ Կոլագենի դենատուրացիայի արդյունքը ժելատինն է։
Կոլագենի մանրաթելերի գործառույթը կարևոր դեր է խաղում կանանց կյանքում: Գաղտնիք չէ, որ նրանք ավելի շատ են, քան տղամարդիկ,անհանգստացած են իրենց արտաքինով. Բջջանյութի բարձր պարունակության շնորհիվ ծերացման գործընթացը կարող է դանդաղեցնել և որոշ կնճիռներ վերացնել: Դրանք նաև օգտագործվում են մեր կյանքի շատ ոլորտներում՝ սննդի արդյունաբերության, կոսմետոլոգիայի, գիտության և բժշկության մեջ։
Օպտիկամանրաթելային սինթեզ
Կոլագենի մանրաթելերի սինթեզը բարդ գործընթաց է, որը տեղի է ունենում բավարար քանակությամբ վիտամինների և հետքի տարրերի առկայության դեպքում: Այն տեղի է ունենում ֆիբրոբլաստում: Գործընթացի ամենակարևոր պահերից է հիդրօքսիլացման ռեակցիան, որը թույլ է տալիս շարունակել կոլագենի ձևավորման հետագա գործընթացը։ Կատալիզատորը հատուկ ֆերմենտներ են:
Կոլագենի մանրաթելերի սինթեզը կարող է կոտրել ասկորբինաթթվի պակասը: Այս դեպքում կձևավորվի այսպես կոչված աննորմալ կոլագեն։ Հյուսվածքով ավելի ազատ է։ Նման սինթեզը կարող է լինել կարմրախտի պատճառ։
Կոլագենը, էլաստին մանրաթելերը մաշկի հիմքն են։ Առաջինը դադարում է ֆերմենտներ արտադրել 20-25 տարեկանում, իսկ երկրորդը՝ 13-14 տարեկանում։ Դրանից հետո մաշկը չի վերականգնվում, սկսվում է ծերացման գործընթացը։ Այնուամենայնիվ, այսօր կա հսկայական քանակությամբ կոսմետիկ արտադրանք, որոնք ներառում են կոլագեն: Դրանց շնորհիվ կարող եք մասամբ վերականգնել մաշկը և ազատվել մակերեսային կնճիռներից։
մանրաթելերի ձևավորում
Կոլագենի մանրաթելերի ձևավորումը կարգավորվում է պրոկոլագեն պեպտիդազներով: Նման մոլեկուլները ունակ չեն ինքնաբուխ ձևավորման։ Մանրաթելերի առաջացման համար՝ N-ի նախնական ճեղքումը ևC-տերմինալ պեպտիդներ. Դրանից բխում է, որ կոլագենի մանրաթելերի առաջացումը համընկնում է ֆիբրինային թելերի առաջացման հետ։ Այս երկու գործընթացներում սպեցիֆիկ պրոտեոլիտիկ ճեղքումը հիմնական պայմանն է։
Կոլագենի մանրաթելն առաջանում է ֆիբրոբլաստի մակերեսին մոտ գտնվող արտաբջջային հեղուկում, բայց ոչ մի դեպքում դրա ներսում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ պրոկոլագեն պեպտիդազները գտնվում են բջիջից դուրս: Տերմինալ պեպտիդները կանխում են սպիտակուցի վաղաժամ ձևավորումը:
Մաթելային բաղադրություն
Կոլագենի մանրաթելերը բաղկացած են մանրաթելերից և ներառում են հատուկ սպիտակուց՝ կոլագեն: Նրանք չափազանց դիմացկուն են և ունեն ուռելու հատկություն։ Կախված պոլիպեպտիդային շղթաներում ամինաթթուների դասավորվածությունից, ինչպես նաև ածխաջրային բաղադրիչի որակից՝ առանձնանում են կոլագենի սպիտակուցի ավելի քան 10 տեսակ։ Այս սորտերը ներառված են ոչ միայն կոլագենի մանրաթելերի բաղադրության մեջ, այլ նաև էպիթելային և աճառային հյուսվածքների նկուղային թաղանթներում, ինչպես նաև այլ կառուցվածքներում։ Որոշակի պաթոլոգիական պրոցեսների զարգացման դեպքում կոլագենի քայքայումը կարող է առաջանալ: Այս առումով այն մտնում է արյան մեջ։
Կոլագենի մանրաթելերի բաղադրությունը ներառում է նաև՝
- արգինին;
- լեյցին;
- վալին;
- սերին;
- թիրոզին և այլ օգտակար նյութեր.
մանրաթելերի ծերացում
Ժամանակի ընթացքում կոլագենի մանրաթելերը ծերանում են: Սա անխուսափելի գործընթաց է, որը հնարավոր չէ կասեցնել։ Այն ազդում է կյանքի բոլոր ասպեկտների վրա: Աստիճանաբար նվազում է աշխատունակությունը, վատանում է առողջական վիճակը և զգալի էարտաքին տեսքի փոփոխություն։
Կոլագենի մանրաթելերի ծերացումը 33-35 տարեկանում մաշկի փոփոխություններ է առաջացնում։ Արդյունքում առաջանում են կնճիռներ։ Ժամանակակից երիտասարդացման պրոցեդուրաները և պլաստիկ վիրաբուժությունը կարող են զգալիորեն դանդաղեցնել այս գործընթացը: Այնուամենայնիվ, դրանք բավականին թանկ են: Նման ընթացակարգերի ազդեցության տեւողությունը անհատական է: Ցավոք, նրանցից ոմանք չեն տեղավորվում: Մասնագետների կողմից անցկացված հետազոտության արդյունքների համաձայն՝ որոշ մարդկանց մոտ 3-րդ տիպի կոլագենի գեր առատություն կա։ Դրա պատճառով նրանք հակված են վաղ ծերացման: Կատարված երիտասարդացման պրոցեդուրաները կարճաժամկետ ազդեցություն կունենան։
Գաղտնիք չէ, որ տարիքի հետ մարդ հազիվ է մատների ծայրերով հասնում հատակին՝ առանց ծնկները ծալելու։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ժամանակի ընթացքում նվազում է ողնաշարի և վերջույթների ճկման ամպլիտուդը։ Ձգման աստիճանի սահմանափակումը կոլագենն է։ Այն պաշտպանում է հյուսվածքը գերձգումից, ինչպես նաև արյան անոթների և նյարդերի վնասումից: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս կանոնավոր վարժություններ կատարել՝ անկախ տարիքից։ Նրանք պնդում են, որ դա կբարելավի կոլագենային մանրաթելերը և կստիպի ձեզ լավագույն զգալ։
Կոլագենի մանրաթելերի վերականգնում
Ամբողջ աշխարհից ժամանած փորձագետները երկար տարիներ ցանկանում են ստեղծել կատարյալ նյութ, որը կվերականգնի կոլագենի մանրաթելերը: Նմանատիպ գործառույթ ունեն ասկորբինաթթուն, պեպտիդները և բույսերի քաղվածքները: Դրանք ակտիվորեն օգտագործվում են հատուկ քսուքների և դիմակների ստեղծման մեջ։ Այնուամենայնիվ, այս կազմը չունի100% արդյունք. Գիտնականները սովորել են, թե ինչպես կարելի է բաժանել թվարկված բաղադրիչների մոլեկուլները և դրանք փակել հատուկ միացությունների մեջ։ Դրա շնորհիվ նյութը անցնում է էպիդերմիսով։
Այսօր յուրաքանչյուրը կարող է գնել կոսմետիկ արտադրանք, որը ներառում է կոլագենի մանրաթելեր։ Սակայն մասնագետները նշում են, որ այս դեպքում մոլեկուլները մեծ են եւ չեն կարողանում թափանցել մաշկի մեջ, որպեսզի վերականգնեն օրգանիզմում կոլագենի քանակը։ Նման արտադրանքի դրական հատկությունները կարելի է վերագրել միայն այն փաստին, որ այն խոնավեցնում է ծածկույթի վերին շերտը։
Ծերացման գործընթացը կանխելու և կոլագենի մակարդակը վերականգնելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս ներարկումներ կատարել: Այսպիսով, սպիտակուցը հասցվում է մաշկի խորը մեջ և դրականորեն է ազդում նրա վիճակի վրա։
Ծերացման գործընթացը դանդաղեցնելու համար, որն առաջանում է կոլագենի մանրաթելերի կողմից ֆերմենտների արտադրության դադարեցման պատճառով, հրամայական է վարել առողջ ապրելակերպ։ Կոլագենի մանրաթելերի հինգ հայտնի թշնամիներ կան.
- ծխել;
- ալկոհոլ;
- սթրես;
- մաշկի անբավարար խոնավացում;
- չափազանց ուլտրամանուշակագույն.
պատշաճ սնուցում կոլագենի արտադրության համար
Սնուցումը կարևոր դեր է խաղում կոլագենի արտադրության մեջ: Կարևոր է նախապատվությունը տալ միայն բարձրորակ, առողջարար և թարմ արտադրանքին։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ կոլագենային մանրաթելերը ձևավորվում են մի շարք ամինաթթուներից, որոնք օրգանիզմ են մտնում միայն սպիտակուցներով։ Դրանց պակասը կարող է ազդել մաշկի վիճակի վրա,եղունգներ և մազեր.
Սպիտակուցներով հարուստ մթերքների օգտագործումն օգնում է կոլագենի ամբողջական մոլեկուլ կառուցել: Սա կարող է բացատրել այն աղջիկների մաշկի վիճակի փոփոխությունը, ովքեր հաճախ դիմում են տարբեր դիետաների։
Ամինաթթուները, որոնք մտնում են օրգանիզմ սպիտակուցի հետ միասին, թույլ են տալիս մարմնին ձևավորել սեփական կոլագենը: Այնուամենայնիվ, առնվազն մեկ ամինաթթվի բացակայության դեպքում մանրաթելերի ձևավորման գործընթացը դադարում է: Աստիճանաբար մազերը սկսում են ընկնել, մաշկը գունատվում է, իսկ եղունգները դառնում են փխրուն։
Ո՞ր մթերքները պետք է նախընտրել կոլագենի արտադրության համար:
Ոչ բոլոր ապրանքները կարող են օգնել վերականգնել կոլագենի մանրաթելերը: Ամենաթանկ ապրանքը ձուկն ու ծովամթերքն են։ Հատկապես օգտակար է սաղմոնը։ Այն պարունակում է օմեգա-3 ճարպաթթուներ, ինչպես նաև հարուստ է բնական կոլագենով։ Ցանկացած կոսմետոլոգ գիտի, որ ծովային ձուկը առողջության, գեղեցկության և երիտասարդության աղբյուր է։ Այն պետք է ներառվի սովորական սննդակարգում։ Նույն հատկություններն ունեն ծովախեցգետինները, խեցգետինները, ոստրեները, միդիան և ծովային կաղամբը: Այս ապրանքների շնորհիվ դուք կարող եք ոչ միայն վերականգնել կոլագենի մանրաթելերը, այլ նաև ազատվել յոդի պակասից։
Մյուս արժեքավոր ապրանքը հնդկահավի միսն է: Նրա շնորհիվ կայունանում է կոլագենային մանրաթելերի արտադրությունը, կանխվում է դրանց վաղաժամ ոչնչացումը։ Քչերը գիտեն, բայց խոզի և տավարի միսը դանդաղեցնում է կոլագենի ձևավորումը: Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում նախապատվությունը տալ հնդկահավին։
ՈչԳաղտնիքն այն է, որ բանջարեղենը չափազանց օգտակար է օրգանիզմի համար։ Դրանք մի շարք վիտամինների և հանքանյութերի աղբյուր են: Կոլագենային մանրաթելերը վերականգնելու համար կարեւոր է նախապատվությունը տալ կանաչ բանջարեղենին։ Բացի այդ, նրանք կկարգավորեն նյութափոխանակության գործընթացները։ Մաշկի վիճակը բարելավվում է նաև խնձորի, գազարի և լոլիկի օգտագործմամբ։
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն ապրանքներին, որոնք պարունակում են վիտամին C: Այն հիմնական խթանիչն է, որից կախված է մաշկի առաձգականությունը։ Վիտամին C-ն առկա է նարինջում, մանդարինում, ծիրանում, կիտրոնում և դեղձում։
Կոլագենի ներարկում
Ամեն տարի կոլագենի ներարկումներն ավելի ու ավելի տարածված են դառնում: Այս ընթացակարգի արժեքը կախված է օգտագործվող կոլագենի տեսակից: Կան երեք տեսակի նյութ՝
- Կենդանի. Ստացվում է խոշոր եղջերավոր անասունների կաշվից։ Ենթադրվում է, որ սա կոլագենի ամենավտանգավոր և անարդյունավետ տեսակն է: Այն կարող է առաջացնել ծանր ալերգիկ ռեակցիա։
- Բանջարեղեն. Կենսատեխնիկապես արտադրվում է ցորենի սպիտակուցներից։ Նման կոլագենը չի առաջացնում ալերգիկ ռեակցիաներ: Այն օգտագործվում է շքեղ կոսմետիկայի մեջ և թանկ է։
- Ծովային. Նման կոլագենի մոլեկուլները նման են մարդու օրգանիզմի արտադրած մոլեկուլներին։ Այն մատչելի է, բայց որոշ դեպքերում կարող է ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել։
Կոլագենի մանրաթելեր և բժշկություն
Մաշկի կոլագենային մանրաթելերը կարևոր դեր են խաղում մարդկության կյանքում: Գիտնականներն ապացուցել են, որ խախտումըՕրգանիզմում կոլագենի սինթեզը շատ ժառանգական հիվանդությունների հիմքում ընկած է։ Նման հիվանդությունների հիմնական դրսևորումները ներառում են՝.
- վնասվածք կապանային ապարատի;
- աճառի վնաս;
- սրտի փականի արատների առկայություն.
Հիվանդությունները, որոնք առաջանում են կոլագենի կենսասինթեզի արատներով, առաջանում են բազմաթիվ պատճառներով: Դրանք կարող են պայմանավորված լինել գեների մուտացիաներով կամ կոլագենի փոփոխման սխալներով: Մեկ այլ պատճառ էլ ֆերմենտների պակասն է։ Նման հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ է նորմալացնել դրանց թիվը։
Ամփոփում
Գրեթե բոլորը երազում են դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը։ Սակայն ոչ բոլորը գիտեն, թե դա ինչի հետ է կապված և ինչպես վարվել դրա հետ։ Այսօր մեծ քանակությամբ կոլագենով կոսմետիկ արտադրանք կա։ Դրանք գնելիս պետք է ուշադրություն դարձնել կազմին։ Կոլագենային մանրաթելերը, որոնք ներառված են որոշակի արտադրանքի մեջ, միշտ չեն կարող երաշխավորել 100% արդյունք: Օրգանիզմում կոլագենը վերականգնելու համար խորհուրդ ենք տալիս կանոնավոր մարզվել և օգտագործել միայն բարձրորակ սնունդ։ Դրա շնորհիվ կոլագենի մանրաթելերը առավելագույն օգուտ կբերեն մարմնին, և ձեր մաշկը հնարավորինս երկար կմնա առաձգական և գրավիչ։
