Խնամված մազերը ցանկացած կնոջ երազանքն է։ Շատ աղջիկներ մոռանում են, որ գեղեցիկ սանրվածքի բանալին առողջ մազերն են, ծախսելով շատ ժամանակ և ջանք տարբեր ոճերի, գանգուրների և ներկերի վրա: Որպեսզի դա այդպես լինի, պետք է իմանալ, թե ինչ կառուցվածք ունի մազերը, ինչպիսին է նրա կյանքի ցիկլը, պաթոլոգիական փոփոխությունների պատճառները և ինչպես վերացնել դրանք։
Արմատներից մինչև խորհուրդներ
Յուրաքանչյուր մազ ներառում է մի քանի տարրեր։ Նրա տեսանելի մասը միջուկն է, որը բաղկացած է ոչ կենդանի բջիջներից՝ լցված կերատինով։ Գլխամաշկի հաստության մեջ (մոտ 2,5 մմ խորության վրա) կա մազի այն հատվածը, որը որոշում է դրանց տեսքը՝ արմատը։ Այն բաղկացած է բազմաթիվ կենդանի բջիջներից, որոնք անընդհատ բաժանվում են։ Այս գործընթացն է, որ ստիպում է մազերը աճել: Բջիջների բաժանումն անհնար է առանց արմատի մոտ գտնվող հյուսվածքների մասնակցության։ Նրանք միասին կազմում են մազի ֆոլիկուլը, որտեղից հեռանում է նյարդային վերջավորությունը։Գլխի մազերի կառուցվածքն այնպիսին է, որ այս վերջավորության վնասումը հանգեցնում է արմատի ամբողջական մահվան՝ առանց դրա հետագա վերականգնման հնարավորության։ Սանրվածքի գեղեցկության վրա մեծ ազդեցություն ունի նաեւ ֆոլիկուլների կողքին գտնվող ճարպագեղձերի աշխատանքը։ Եթե դրանք չափից դուրս մեծ են, ապա գլխամաշկը դառնում է յուղոտ։ Ճարպագեղձերի թերզարգացումը հանգեցնում է դրա չորացմանը։ Նաև յուրաքանչյուր մազի կողքին մաշկի հաստության մեջ կա մկան, որն ապահովում է դրա բարձրացումը։
Մազերի կառուցվածք
Լավ ֆոլիկուլները ապահովում են մազերի արագ աճ և երկար կյանք: Սակայն մազերի տեսքը որոշվում է նաև լիսեռի վիճակով։ Մազերի կառուցվածքը հատվածում ցույց է տալիս, որ դրա տեսանելի մասը ներառում է հետևյալ շերտերը՝
- Կեղևավոր շերտ. Այն որոշում է մազերի փայլն ու հարթությունը։ Որքան կշեռքի դասավորությունը նմանվի սալիկապատ որմնադրությանը, այնքան սանրվածքը խնամված տեսք կունենա։
- Կեղևային շերտ. Այն ներառում է տարբեր քիմիական տարրեր, որոնք ապահովում են մազերի սնուցումը։ Որքան շատ լինեն դրանք, այնքան ավելի շատ կենսական էներգիա են ստանում մազերը։
- Հիմնական. Այս բաղադրիչը շատ քիչ է ուսումնասիրվել։ Դիտարկումների արդյունքներով՝ այն առկա է հաստ արմատային շերտով առողջ մազերի մեջ, բայց ոչ թուլացած։
Մազերի աճի փուլեր
Մազերի կառուցվածքը որոշում է նրա կյանքի տարբեր փուլերը։ Նրանք ցիկլային կերպով փոխարինում են միմյանց և կախված են արմատային բջիջների բաժանման աստիճանից։ Մազերի կյանքի տևողությունը կարելի է բաժանել հետևյալ փուլերի.
- Անոգեն. Այս փուլըՄազերի ակտիվ աճն ապահովվում է նրա արմատի բջիջների բաժանմամբ։ Ձողը ձգվում է երկարությամբ և հաստանում։ Այս փուլը տևում է մոտավորապես 3 տարի։ Այն պարունակում է մարդու գլխի մազերի 80-90%-ը։
- Կատագենիկ. Այս փուլում տեղի է ունենում մազի ֆոլիկուլի ատրոֆիա: Բջիջները դադարում են բաժանվել, մազերի աճը դանդաղում է, այնուհետև ամբողջությամբ դադարում է: Նրա արմատը փոքրանում է և աստիճանաբար մոտենում է գլխամաշկի մակերեսին։ Կատագեն փուլը տևում է մոտ մեկ ամիս։ Գլխի բոլոր մազերի մոտ 2%-ը միաժամանակ այս փուլում է։
- Telogenic. Այս փուլը բնութագրվում է ֆոլիկուլի քնած շրջանով: Մազերը գործնականում ամրացված չեն մաշկի հաստության մեջ և կարող են ընկնել ամենափոքր ֆիզիկական ազդեցության դեպքում։ Այս փուլում գտնվելը բնորոշ է գլխի մազերի 20-40%-ին։
Աճի փուլերի ազդեցությունը սանրվածքի վրա
Մազերի մեծ մասն ընկնում է տելոգեն փուլում: Ոմանք, սակայն, պահպանվում են մինչև անոգեն փուլի հենց սկիզբը: Միևնույն ժամանակ, նրանք թափվում են այն պահին, երբ նոր առաջացող մազի լիսեռը դուրս է մղում հինը։
Աճի փուլերը, ինչպես մարդու մազերի կառուցվածքը, որոշում են սանրվածքի տեսքը։ Երկար գանգուրներ, օրինակ, ամենահեշտն է աճել երիտասարդ տարիքում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ յուրաքանչյուր մազ ունի մոտ 25 կյանքի ցիկլ, որոնցից յուրաքանչյուրի հետ ավելի քիչ է աճում և բարակում։ Բացի այդ, 30 տարեկանից հետո մազերի աճը աստիճանաբար դանդաղում է։ Մինչև այս տարիքը նրանք ամսական աճում են մոտ 1,5 սմ։
Խնդիրների պատճառներըմազ
Կան մի շարք պատճառներ, որոնք կարող են առաջացնել աճի դանդաղում, մազաթափություն և բացասաբար ազդել դրանց արտաքին տեսքի վրա: Դրանք ներառում են՝
- Էնդոկրին համակարգի հիվանդություններ, հորմոնալ ֆոնի խանգարումներ և խնդիրներ գինեկոլոգիայի ոլորտում.
- Աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ, լյարդի և երիկամների ֆունկցիայի խանգարում.
- որոշ դեղամիջոցների ընդունում:
- Վիտամինների և հանքանյութերի պակաս օրգանիզմում.
- Ծանր ֆիզիկական ակտիվություն և սթրես, որից հետո մազերը սկսում են ոչ թե անմիջապես ընկնել, այլ 2-3 ամիս հետո։
- Մազերի ոչ պատշաճ խնամք, հարդարման միջոցների, ներկերի բացասական ազդեցությունը.
- Մազերի վրա արևի ուղիղ ճառագայթների երկարատև ազդեցություն, ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններ։ Գլխամաշկի չափազանց տաքացումը կամ ծայրահեղ ցուրտը նույնպես բացասաբար են անդրադառնում գանգուրների առողջության վրա:
Այսպիսով, գեղեցիկ մազերը առողջ և արդյունավետ օրգանիզմի նշան են։ Ձանձրալի և փխրուն գանգուրները հաճախ տարբեր քրոնիկ հիվանդությունների և պաթոլոգիական վիճակների արտացոլումն են, որոնց հետ առաջին հերթին պետք է զբաղվել:
Վիտամիններ գեղեցիկ մազերի համար
Շատ հաճախ, վիտամինների և միկրոէլեմենտների պակասի պատճառով մարդու մազերի կառուցվածքը և անոգեն փուլի տևողությունը փոխվում են դեպի վատը: Մազերը դառնում են չոր, փխրուն, պակաս փայլ: Այս դեպքում արժե վերանայել սննդակարգը կամ փորձել վիտամինների պակասը լրացնել հատուկ հավելումներով։ Դրանք ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել հետևյալ բաղադրիչների առկայությանը.
- Վիտամիններխումբ B. Դրանց պակասը հիմնականում հանգեցնում է մազերի փայլի կորստի և չորության: Իսկ վիտամին B3-ն, օրինակ, պատասխանատու է գունազարդման պիգմենտի նորմալ քանակի համար։ Օրգանիզմում դրա պակասը դրսևորվում է վաղ մոխրագույն մազերով։
- Վիտամին A. Նրա ազդեցությամբ մազերի վնասված կառուցվածքը վերականգնվում է, այն դառնում է առաձգական։
- Վիտամին C-ը մազերի աճի հիանալի խթանիչ է։
- Վիտամին E-ը մազի ֆոլիկուլի հյուսվածքների սնուցման աղբյուրներից մեկն է: Հատկապես խորհուրդ է տրվում երկար մազեր ունեցողներին։
- Ցինկը կանխում է ավելորդ ճարպի առաջացումը, նորմալացնում է յուղոտ գլխամաշկը։
- Երկաթը և կալցիումը կարևոր են մազերի վաղաժամ կորուստը կանխելու համար։
- Սիլիցիումը մասնակցում է կոլագենի և էլաստինի ձևավորմանը, ինչի շնորհիվ մազերը դառնում են առաձգական։
Մազերիխնամք
Մազերի կառուցվածքի բարելավումը հնարավոր է, եթե հետևեք դրանց խնամքի մի քանի պարզ կանոններին։
- Մազերի կանոնավոր լվացում ըստ անհրաժեշտության։
- Համապատասխանություն օպտիմալ ջերմաստիճանի ռեժիմին։ Մի կրեք շատ տաք գլխարկներ, որոնցում գլխամաշկը անընդհատ քրտնում է։ Միևնույն ժամանակ, 10 րոպե 3 աստիճանից ցածր ջերմաստիճանում առանց գլխարկի մնալը հանգեցնում է մազերի կյանքի ցիկլի անոգեն փուլի զգալի կրճատմանը։
- Պետք է խուսափել արևի ուղիղ ճառագայթների երկարատև ազդեցությունից, քանի որ դրանից գլխի մազերի կառուցվածքը փոխվում է դեպի վատը: Ամռանը, հատկապես ծովափին հանգստանալիս,ավելի լավ է հագնել պանամա:
- Շքեղ մազեր ունենալու պայմաններից մեկը նուրբ հարդարման մեթոդներն են։ Ամենօրյա թափահարում, չորացում, ներկում. այս ամենը հանգեցնում է գանգուրների հետ կապված խնդիրների:
Որակավորված օգնություն
Մազերի կառուցվածքը որոշ չափով ընդհանուր մարմնի վիճակի ցուցիչ է։ Հետևաբար, եթե օրգանիզմին անհրաժեշտ վիտամիններով և հանքանյութերով ապահովող սննդակարգի և մազերի պատշաճ խնամքի պայմաններում դրանք շարունակում են թափվել և անկենդան տեսք ունենալ, պետք է դիմել տրիկոլոգի: Պետք չէ փորձել ինքնուրույն հաղթահարել խնդիրը, քանի որ դա կարող է լինել խրոնիկական հիվանդության ախտանիշ։ Տրիկոլոգը կօգնի հասկանալ պաթոլոգիայի պատճառները և անհրաժեշտության դեպքում դիմել այլ բժիշկների խորհրդատվության համար։
