Ի՞նչ է աշխատանքը: Սա ծառայողական, աշխատանքային գործունեություն է՝ ուղղված գումար հայթայթելուն։ Աշխատանքը կարող է տեղի ունենալ տարբեր պայմաններում՝ ծանր կամ ոչ շատ ծանր, լարված կամ հանգիստ։ Յուրաքանչյուր մարդու համար աշխատանքային պայմանները մեծ նշանակություն ունեն։ Աշխատանքը բաժանվում է մտավոր և ֆիզիկական: Դիտարկենք այս երկու տեսակները։
Ֆիզիկական աշխատանք
Ֆիզիկական աշխատանք կատարելիս մարդը մեծ ծանրաբեռնվածություն է ունենում հենաշարժական համակարգի, շնչառական, մկանային-նյարդային, սիրտ-անոթային և այլ համակարգերի վրա։Նման աշխատանքը հաճախ նպաստում է մկանների զարգացմանը, խթանում է օրգանիզմում տեղի ունեցող նյութափոխանակության գործընթացները, սակայն նա ունի նաև վատ կողմեր։ Կոնկրետ ինչ? Մարդը, օրինակ, կարող է զարգացնել հենաշարժական համակարգի ինչ-որ հիվանդություն: Այս անախորժության հավանականությունը հատկապես մեծ է, եթե աշխատանքը շատ ծանր է աշխատողի համար կամ ոչ պատշաճ կազմակերպված: Դուք պետք է հոգ տանեք ձեր մասին և մտածեք ձեր առողջության մասին։ «Աշխատանք» հասկացության սահմանումը, կարելի է ասել, լավատեսական է հնչում, բայց իրականում ամեն ինչ այնքան էլ վարդագույն չէ։ Շատերը ստիպված են քրտնաջան աշխատել։
Մտավոր գործունեություն
Մտավոր աշխատանքն ուղղված է որոշակի տեղեկատվության կլանմանը և մշակմանը և պահանջում է կենտրոնացում, լավ հիշողություն և մտածողության գործընթացների ներառում։ Նման աշխատանքը վտանգավոր է հոգեկանի վրա չափազանց մեծ սթրեսի պատճառով: Մտավոր աշխատանքը ուշագրավ է նրանով, որ այն կատարողը սովորաբար շատ քիչ է շարժվում։ Ֆիզիկական անգործությունը կարող է նպաստել աշխատողի սրտանոթային հիվանդությունների զարգացմանը։ Երկարատև մտավոր աշխատանքը բացասաբար է անդրադառնում մտավոր գործընթացների վրա՝ նվազում է ուշադրությունն ու հիշողությունը, տուժում են իրականության ընկալման գործառույթները։ Մարդու վիճակը և նրա առողջությունը մեծապես կախված են նրանից, թե որքանով է ողջամտորեն կազմակերպված աշխատանքը։ Մեծ նշանակություն ունեն նաև այն միջավայրի առանձնահատկությունները, որտեղ տեղի է ունենում անհատի մտավոր աշխատանքը։ Այս ամենը պետք է նախապես կանխատեսել։ Իսկ զուտ ֆիզիկական աշխատանքն այժմ հազվադեպություն է։ Անհատի կենսական գործունեությունը ներառում է էներգիայի ծախս, որն ուղղակիորեն կախված է աշխատանքի ինտենսիվությունից։ Այժմ դուք գիտեք ոչ միայն «աշխատանք» բառի բառային իմաստը, այլև այն, թե ինչ տեսակներից է այն։ Բայց աշխատանքը հետագայում բաժանվում է մի քանի կատեգորիաների. Եկեք նայենք դրանց։
Մեխանիզացված աշխատանք
Մեքենայացված աշխատանքը, որպես կանոն, չի պահանջում մեծ էներգիա և լարվածություն մկանների վրա։ Բայց միևնույն ժամանակ այն բնութագրվում է աշխատողի շարժումների զգալի արագությամբ և միատեսակությամբ։ Միապաղաղ աշխատանքից մարդիկ արագ հոգնում են, նրանց ուշադրությունը վատանում է։
Խողովակաշարի աշխատանք
Նման աշխատանքն ավելի ուշագրավ էմիատեսակություն և մեծ արագություն: Իհարկե, սա լավ չէ։ Հավաքման գծում աշխատող անհատը կատարում է մեկ կամ մի քանի գործողություն: Քանի որ նա այլ աշխատողներից բաղկացած շղթայի օղակն է, նրա յուրաքանչյուր շարժում պետք է կատարվի խիստ սահմանված ժամանակում։ Դժվար չէ հասկանալ, որ սա շատ ուժասպառ է։ Միապաղաղությունն ու աշխատանքի ահռելի արագությունը նույնպես կարող են հոգնածության պատճառ դառնալ։ Կարդալով «աշխատանք» բառի իմաստը՝ հավաքման գծում աշխատող մարդիկ հավանաբար կվրդովվեն, որ սահմանումը ոչ մի բառ չի ասում այն բեռների մասին, որոնք շատերը պետք է դիմանան:
Ավտոարտադրություն
Ավտոմատացված արտադրությունը բնութագրվում է ավելի քիչ էներգիայով և ոչ այնքան սարսափելի լարվածությամբ, որքան հավաքման գիծը: Տվյալ դեպքում աշխատանքը մեխանիզմների կանոնավոր պահպանումն է կամ պարզ գործողությունների իրականացումը, ինչպիսիք են հումքի մատակարարումը, մեքենաների միացումն ու անջատումը։
Մի փոքր ինտելեկտուալ գործունեության մասին
Գոյություն ունեն մտավոր (ինտելեկտուալ) աշխատանքի բազմաթիվ տեսակներ: Սա ստեղծագործական, կառավարչական և տեսախցիկի աշխատանք է: Սա ներառում է նաև ուսուցիչների և բժիշկների աշխատանքը։ Նրանցից շատերն աշխատում են շաբաթական վեց օր՝ անխոնջ։ Նրանք իսկապես գիտեն, թե ինչ է աշխատանքը։ Դպրոցականներն ու ուսանողները նույնպես զբաղված են մի տեսակ աշխատանքով։ Օպերատորի մասնագիտությունը ներառում է ուժեղ հուզական և մտավոր սթրես և մեծ պատասխանատվություն: Ոչ բոլորն են հարմար այս տեսակի գործունեության համար: Դպրոցականների և ուսանողների աշխատանքը բնութագրվում է հիմնական գործառույթների բարձր լարվածությամբհոգեկան - ուշադրություն և հիշողություն: Նրանք անձամբ գիտեն, թե ինչ է աշխատանքը: Բացի այդ, երեխաները հաճախ ստիպված են լինում դիմակայել սթրեսային իրավիճակներին, որոնք ներառում են թեստեր, քննություններ և ստեղծագործական առաջադրանքներ: Որոշ երեխաներ չեն կարողանում տանել այդ ամենը և հիվանդանում են։
Աշխատանք ստեղծագործ մարդկանց համար
Ինտելեկտուալ աշխատանքի ամենադժվար տեսակն այն է, որ կատարում են գիտնականները, գյուտարարները, բանաստեղծները, երաժիշտները, արվեստագետները: Նման գործունեությունը ներառում է բարձր հուզական և մտավոր սթրես: Երիտասարդ մասնագետները, ովքեր հազիվ են սկսել աշխատել այս ոլորտներից որևէ մեկում, անմիջապես հասկանում են, թե ինչ է աշխատանքը: Ըստ նրանց՝ սա ծանր աշխատանք է, որը ստիպում է քեզ բառացիորեն հերկել մինչև ուժասպառ։ Իհարկե, մի փոքր կոպիտ է հնչում, բայց այդպես է։
