Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մեծ մասը գնում է մանկապարտեզ, որտեղ նրանք պետք է ենթարկվեն ընդհանուր առօրյային։ Դա ոչ բոլոր երեխաներին է դուր գալիս, շատերը ցավագին են դիմանում իրենց ծնողներից հեռու մնալուն:
Այսպիսով, առավոտյան պարապմունքները մանկապարտեզում կօգնեն ոչ միայն երիտասարդ սերնդին սովորեցնել մարզվել, այլև երեխաներին բարեկամական վերաբերմունք դրսևորել շրջապատող մարդկանց և շրջակա միջավայրի նկատմամբ:
Իհարկե, մանկապարտեզում վարժությունները պետք է հաշվի առնեն երեխաների տարիքը և պատրաստվածության աստիճանը։ Շատ փոքր երեխաների համար կարող եք օգտագործել պարզ վարժություններ, իսկ ավելի մեծ երեխաների համար՝ արդեն համակցված առաջադրանքներ, պարզ վարժությունների փաթեթներ։ Բայց ցանկացած տարիքում զվարճալի ձևի և զվարճալի մանկական երաժշտության օգտագործումը պարտադիր է։
Խիստ խորհուրդ է տրվում օգտագործել ռիթմիկ երաժշտություն, քանի որ մարդկանց մեծամասնությունը շատ երաժշտական է, նրանք հեշտությամբ հարմարվում են երաժշտության ռիթմին և ամեն ինչ դարձնում ավելի հավաքված և հետաքրքիր: Սա լիովին վերաբերում է երեխաներին:
Առավոտյան վարժությունները մանկապարտեզում պետք է կատարվեն ամեն օր մի սենյակում, որը լավ օդափոխված է մինչև երեխաների ընդունվելը: Իհարկե, վարժությունների հավաքածուն կախված է նաև մանկապարտեզում առկա սարքավորումներից, բայց դա միանգամայն հնարավոր է անել առանց տարբեր իրերի։
Առավոտյան վարժությունները մանկապարտեզում սկսվում են ողջույնով։
«Բարի լույս երեխաներ. Եկեք նայենք պատուհանից դուրս: Եկավ գարունը։ Բարեւ Գարուն! Վերցրեք գնդակը, թող փոքր երեխաները փոխանցեն միմյանց՝ հարևանին բարևելով։ Մեծ փոքրիկները կարող են նետել գնդակը: Այսպիսով, առավոտյան բոլորը կժպտան և դրական լիցքավորված կլինեն: Իսկ այն երեխաները, ովքեր վերջերս են եկել մանկապարտեզ, ավելի լավ կհիշեն նրանց անունները, ում հետ նրանք գնում են նույն խումբ, իսկ մյուսները ևս մեկ անգամ ուշադրություն կդարձնեն տարվա եղանակների անուններին:
Գլխի թեքություններ տարբեր ուղղություններով, իրանի թեքություններ, կծկումներ, ձեռքերի ճոճանակներ միաժամանակ և առանձին, ոտքերի ճոճանակներ՝ սա ամենապարզ տաքացման վարժությունների մոտավոր ցանկն է։
Երեխաները իսկապես սիրում են, երբ քայլում են կամ թռչկոտում ինչ-որ կենդանիների նման՝ բադեր, նապաստակներ, գորտեր, կռունկներ և այլն: Նման առավոտյան վարժությունները մանկապարտեզում ձանձրալի չեն լինի։
Քայլելը ներսից, այնուհետև ոտքի դրսից, կրունկներով, մատներով, բարձր ծնկներով՝ հասանելի է ցանկացած տարիքի երեխաների համար, սակայն հարթ ոտքերի հիանալի կանխարգելում կլինի և կնպաստի. երեխայի ոտքի ճիշտ ձևավորում.
Մանկապարտեզի ավագ խմբերում կարող եք կազմակերպել մինի մրցույթներ և փոխանցավազք։ Այնուամենայնիվ, հանձնարարություններ ընտրելըանհրաժեշտ է, որպեսզի բոլոր երեխաները կարողանան դա անել:
Առավոտյան պարապմունքները մանկապարտեզում նպաստում են երեխաների ոչ միայն ֆիզիկական կուլտուրայի աճին, այլև կարգապահությանը։ Սրա վրա ազդում է նաև տղաների զբաղվածության ձևը։ Լավ է, երբ այս ձևը նույնն է բոլոր տղաների և աղջիկների համար։ Ցանկալի է, որ դրանք լինեն բնական բամբակյա գործվածքներից պատրաստված շապիկ և շորտեր, ռետինե տակացուներով գուլպաներ կամ չեխական կոշիկներ։
Դե, իհարկե, ամեն օր առավոտյան վարժություններ կատարողից է կախված, թե արդյոք երեխաները կսիրեն ֆիզիկական կուլտուրա և ռիթմիկ վարժություններ: Եթե ցանկանում եք գրավել երեխաներին, մի խոսեք նրանց հետ ձեռնարկների և ձեռնարկների չոր լեզվով: Հիշու՞մ եք, երբ դուք ինքներդ փոքր էիք: Երաժշտությունը, պոեզիան, կատակները և նուրբ խոսքերը կօգնեն հետաքրքրել նույնիսկ ամենաանշնորհք և ոչ սպորտային երեխային։ Ուրախությունը, գովասանքը և երեխաների ուրախ ուրախ ժպիտները կլինեն ձեր պարգևը:
