Հավանաբար յուրաքանչյուր մարդ անձամբ գիտի, թե ինչ է սադրանքը, բախվել է այս երեւույթին։ Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք ճանաչել, որ ձեզ սադրում են, սովորել, թե ինչպես վարվել այս երևույթի հետ:
Ի՞նչ է սադրանքը
Լատիներեն «սադրանք» բառը նշանակում է «մարտահրավեր»: Այսինքն՝ սրանք գործողություններ են, որոնք ուղղված են սադրվածներից ինչ-որ սպասված արձագանք ստանալուն։ Սադրանքը կարող է ունենալ բազմաթիվ դրդապատճառներ, սակայն դրա տարբերակիչ առանձնահատկությունը միշտ այն է, որ այն չի պարունակում ակնկալվող գործողությունը կատարելու ուղղակի հրահանգ:
Սադրանք քաղաքականության մեջ
Սադրանքը լայնորեն կիրառվում է քաղաքականության մեջ. Երբ կողմերից մեկը չի կարող խախտել, օրինակ, միջազգային պայմանագիրը, դա հաճախ արվում է այնպես, որ հակառակ կողմը դա անի։
Ահաբեկչությունը սադրանքի վառ օրինակ է. Ահաբեկիչները ահաբեկչական հարձակումներ են կատարում ոչ թե կոնկրետ անձին պատժելու, այլ հետո ուշադրություն գրավելու և.գուցե փոխվի երկրում հաստատված ռեժիմը.
Սադրանք հարաբերություններում
Բայց սադրանքի մեթոդը կիրառվում է ոչ միայն քաղաքականության մեջ. Մեր առօրյայում նույնպես շատ հաճախ ենք հանդիպում այս երեւույթին։ Սադրիչներին հանդիպում են ամենուր՝ տրանսպորտում, աշխատավայրում, հասարակական վայրերում և նույնիսկ տանը։ Ուստի կարևոր է հասկանալ, թե ինչ է սադրանքը հարաբերություններում։
Նախ, հաճախ սադրիչը փորձում է ձեզ մոտեցնել հույզերի, ստիպել ցույց տալ թույլ կողմերը՝ զայրույթ, վախ, ամոթ… Դուք հեշտությամբ կարող եք ճանաչել սադրանքը՝ եթե զգում եք, որ ձեր զրուցակցի հետ շփումը չի շարժվում։ դրական և կառուցողական ալիքում, և նորից ու նորից ձեզ նույն բացասական հույզերն է առաջացնում, մտածեք դրա մասին: Երևի քեզ ուղղակի սադրում են։
Փորձեք չարձագանքել։ Դադարեցրեք. Շնչել և արտաշնչել: Փորձեք վերլուծել իրավիճակը։
Մտածեք այն մասին, թե ինչու են որոշ բառեր և գործողություններ այդքան զայրացնում ձեզ: Սադրիչը կարող է կառչել ձեզնից ամենացավոտ բանի համար՝ ձեր վախերը, ինքնագնահատականի խնդիրները, տհաճ իրավիճակները և այլն։ Հիշեք, թե ինչ է սադրանքը։ Թույլ մի տվեք, որ սադրիչը հետապնդի ձեզ և ստանձնեք իրավիճակի պատասխանատվությունը ձեր ձեռքերում։
